Isoflavone Soia CAS: 574-12-9

Credir bod gan isoflavones soi effeithiau tebyg i estrogen yn y corff, ac o ganlyniad, fe'u defnyddir weithiau fel atodiad dietegol i leddfu symptomau'r menopos fel fflachiadau poeth ac i gefnogi iechyd esgyrn. Mae rhywfaint o ymchwil yn awgrymu y gallai isoflavones soi hefyd fod â buddion cardiofasgwlaidd a gwrthocsidiol posibl, er bod angen astudiaethau pellach i gadarnhau'r effeithiau hyn. Mae'n bwysig nodi, er bod isoflavones soi yn cael eu hystyried yn gyfansoddion naturiol, gallant ryngweithio â rhai meddyginiaethau neu fod â gwrtharwyddion ar gyfer unigolion â chyflyrau iechyd penodol. Fel gydag unrhyw atodiad, mae'n ddoeth ymgynghori â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol cyn defnyddio isoflavones soi, yn enwedig ar gyfer unigolion â chyflyrau meddygol presennol neu'r rhai sy'n cymryd meddyginiaethau.