Co Enzyme Q10 CAS: 303-98-0

Mae CoQ10 yn adnabyddus am ei rôl wrth gynhyrchu ynni ar gyfer twf a chynnal a chadw celloedd. Mae hefyd yn gweithredu fel gwrthocsidydd, gan helpu i amddiffyn celloedd rhag difrod a achosir gan foleciwlau niweidiol. Defnyddir CoQ10 yn aml fel atodiad dietegol i gefnogi iechyd y galon, hyrwyddo cynhyrchu ynni, ac fel gwrthocsidydd i frwydro yn erbyn straen ocsideiddiol. Yn ogystal, credir bod ganddo fanteision posibl ar gyfer lles cyffredinol, gan gynnwys cefnogi heneiddio iach a hyrwyddo iechyd y croen. Mae ymchwil barhaus yn parhau i archwilio ei gymwysiadau posibl mewn amrywiol gyd-destunau iechyd a lles.